AdSense

Adsense

الاثنين، 7 نوفمبر، 2016

علاج دوالي الساقين

انتظر تحميل محرك البحث..

 كيفية علاج دوالي الساقين ؟

تعدد طرق علاج الدوالي ولكن أشهرها وأكثرها فاعلية هو العلاج بالتدخل الجراحي او استخدام الليزر، كما يمكن السيطرة عليها او تخفيف حدتها باتباع خطوات بسيطة جداً خاصةً إذا كانت في مراحلها الأولى وهي :


  • 1- ممارسة التمارين الرياضية .
  • 2- القيام بتدليك الساق .
  • 3- التقليل من الوزن .
  • 4- استلق على ظهرك رافعاً رجليك .
  • 5- قم بمسح الدوالي بخل التفاح أو لف قطعة قماش مبللة بخل التفاح حول ساقك ودعها لمدة 30 دقيقة وستخفف من ظهور الدوالي .
  • 6- ارتداء الجوارب الضاغطة .
  • 7- تجنب الوقوف لفترات طويلة .   

  • تعليقات الموقع
  • تعليقات فيس بوك

0 التعليقات:

إرسال تعليق

ما يتم إدراجه في التعليقات يعبر عن وجهة نظر كاتبه

Item Reviewed: علاج دوالي الساقين Rating: 5 Reviewed By: القلم الذكي
Scroll to Top