ماهو الشعر الدهني
يعد الشعر من النوع الدهني عند زيادة الزيوت الطبيعية على فروة الرأس في اليوم الثاني أو الثالث من غسيله بالشامبو.
وهناك الكثير من العوامل التي تتسبب في زيادة إفراز دهون فروة الرأس من أهمها بعض العوامل الوراثية، اضطرابات الهرمونات نتيجة تناول أقراص منع الحمل أو خلال الدورة الشهرية، التوتر، الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية، وعدم العناية الصحيحة بالشعر.
فمع زيادة إفراز الزيوت على فروة الرأس، قد يتسبب ذلك في تراكم الأتربة والجراثيم، مما يؤدي لظهور قشرة الرأس وتقصف النهايات.
لذلك، يحتاج الشعر الدهني للعناية الخاصة واستخدام العلاجات الفعّالة لتنظيف فروة الرأس ومنع نمو البكتيريا والفطريات. فتتسبب الزيوت الزائدة في انسداد بصيلات الشعر، مما يؤدي لشعر ضعيف وهش.
اعشاب ووصفات طبيعية للتخلص من مشاكل الشعر الدهني
إليكِ بعض العلاجات الفعّالة للعناية بشعرك الدهني والحصول على أفضل النتائج.
1- الألو فيرا ومشاكل الشعر الدهني
من أفضل العناصر الطبيعية للعناية بالشعر الدهني هو هلام الألو فيرا. فيمكن خلط القليل من هلام الألو فيرا الطبيعي للشامبو الخاص بك للتخلص من الشعر الدهني. أو يمكن استخدام شامبو الألو فيرا الطبيعي، حضريه بنفسك من خلال الرابط.
2- علاج الشعر الدهني بـ صفار البيض
صفار البيض من العناصر الطبيعية التي تساعد على ترطيب الشعر والتخلص من الزيوت الزائدة، وقد استخدم منذ القدم للعناية بالشعر الدهني.
اخلطي 2 صفار بيض جيدًا، ثم أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون مع الخلط مرة أخرى. يستخدم الخليط على الشعر المبلل، ويترك لمدة 5 دقائق، ثم يشطف جيدًا للتخلص من أي رواسب. يكرر ذلك من 2-3 مرات خلال الاسبوع للتغلب على مشكلات الشعر الدهني.
3- الشعر الدهني و خل التفاح
خل التفاح عامل ممتاز للشعر الدهني. استخدمي خل التفاح مخففًا بالماء لشطف الشعر. اخلطي 2 ملعقة من خل التفاح مع كوب من الماء البارد. استخدميه لشطف الشعر جيدًا ثم يغسل بالشامبو بعد بضع دقائق. يكرر ذلك 3 مرات أسبوعيًا للتخلص من مشكلات الشعر الدهني.
4- بودرة التلك والشعر الدهني
إن كنت في عجلة من أمرك، وليس لديك الوقت الكافي لغسيل الشعر باستخدام الشامبو. فيمكنكِ رش القليل من بودرة التلك أو صودا الخبز على شعرك. فيساعد ذلك على امتصاص الزيوت الزائدة على فروة الرأس، مع التحكم في إنتاج الزيوت داخل فروة الرأس مرة أخرى. كما يساعدك على التخلص من مظهر الشعر الدهني.
يمكن أيضًا استخدام النشا أو بودرة الأطفال بدلًا من بودرة التلك، لكن تأكدي من غسيل الشعر مرة واحدة على الأقل قبل تكرار ذلك مرة أخرى.
5- الشاي من افضل العلاجات للشعر الدهني
الشاي من أفضل العلاجات الطبيعية للشعر الدهني، حيث يحتوي على حمض التانيك الذي يساعد على جفاف الشعر. قومي بغلي ملعقة من أوراق الشاي أو مسحوق الشاي مع كوب من الماء. ثم يترك ليبرد، ويستخدم لشطف الشعر جيدًا ويترك لمدة 3-5 دقائق. ثم يشطف جيدًا بالماء ويغسل بالشامبو للتخلص من رواسب الشعر الدهني.
6- العسل علاج لمشاكل الشعر الدهني
قد وجد أن العسل من العلاجات الفعّالة التي تعمل على علاج الشعر الدهني. اخلطي 2 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي مع صفار بيضة واحدة. يترك الخليط جانبًا لمدة 30 دقيقة حتى تتجانس المكونات معًا. ثم يستخدم الخليط بعد ذلك لتدليك الشعر وفروة الرأس لبضع دقائق. يترك الخليط على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة ثم يشطف جيدًا بالشامبو.
7- عصير الليمون والشعر الدهني
عصير الليمون مفيد جدًا للتخلص من الشعر الدهني. أضيفي عصير ليمونة واحدة لكوب من الماء مع 3 ملاعق صغيرة من العسل. يستخدم الخليط على الشعر لمدة 4 دقائق ثم يشطف جيدًا باستخدام الشامبو.
8- الحناء وزيت الزيتون للتخلص من الشعر الدهني
اخلطي 3 ملاعق صغيرة من مسحوق الحناء مع بيضة واحدة، ثم يضاف 2 ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. يمكن إضافة القليل من الماء الدافئ للحصول على خليط متجانس. يستخدم الخليط على فروة الرأس والشعر الدهني، ثم يغطى بكيس بلاستيكي ويترك لمدة ساعتين. بعد ذلك، يشطف الشعر جيدًا باستخدام الشامبو.
9- النظام الغذائي الصحي من اهم العوامل للتخلص من الزيوت على الشعر
تناول الغذاء الصحي أمر ضروري للتخلص من الزيوت الزائدة على الشعر. كما ينصح كذلك بشرب كميات وفيرة من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم. وينبغي كذلك عدم تناول الأطعمة الدهنية والأطعمة المقلية، مع استبدال الدهون المشبعة الغير صحية بالدهون الصحية كزيت الزيتون، زيت السمك وزيت جوز الهند. أيضًا، لا بد من تناول الفواكه والخضروات الطازجة للحفاظ على صحة فروة الرأس.
