ماهو علاج بحة الصوت ؟
هناك عدة طرق لعلاج بحة الصوت وهي :
1- التحدث فقط وقت الضرورة إلى ان تذهب بحة الصوت تماماً .
2- شرب الكثير من السوائل الدافئة للمساعدة على إبقاء الممرات الهوائية الخاصة بك رطبة .
3- استخدام المرذاذ لإضافة الرطوبة إلى الهواء الذي نتنفسه .
4- تجنب الإجراءات التي تجهد الحبال الصوتية مثل الصراخ ، والبكاء ، والغناء .
5- ايقاف التدخين او تخفيفة إلى أن يعود الصوت لطبيعته .
6- الاكثار من شرب الماء .
0 التعليقات :
إرسال تعليق
ما يتم إدراجه في التعليقات يعبر عن وجهة نظر كاتبه