علاج النقرس

ماهوعلاج النقرس :

بمجرد الإصابة بمرض النقرس يمكنك البدء بحمية علاجية لطرد السموم من الجسم في ثلاثة أيام :

1- تتضمن الحمية الصيام عن أي نوع من أنواع الطعام  عدا العصائر ، بحيث تشرب أكبر كمية ممكنة من العصائر الطبيعية لمدة 3 أيام . وأفضل الخيارات هو عصير الكرز ، وكذلك عصائر الخضروات الطازجة. يمكنك تناول ما تشاء من أنواع الشاي ، وكذلك الاكثار من شرب الماء . هذه الحمية تهدف بالأساس إلى طرد السموم بما فيها الكميات الزائدة من حمض (اليوريا) ، وبمجرد مضي الثلاثة أيام ستشعر بفرق كبير فيما يتعلق بألم النقرس .  

• 2- بعد تطبيق حمية الثلاث أيام يمكن للمريض تناول ما يشاء من الأطعمة، مع العلم بأن أفضل ما يمكن تناوله لمريض النقرس هو الأطعمة ذات الحبوب الكاملة ، والمكسرات منتجات الصويا ، فجميعها غنية بالألياف والتي تساعد في التخلص من السموم .
•  3- تناول كميات كافية من الفواكه باعتبارها أفضل مصادر الألياف أيضاً ، بالنسبة للخضروات تأكد من أن الخضار التي تتناولها لا تحتوي على كميات عالية من مادة البورين والتي هي سبب احتجاز اليوريا في جسدك . 

9:33 ص