ماهي وظائف واعمال فيتامين ب 5 في الجسم ؟
إنقر هنا لعرض الإجابة
يلعب الفيتامين ب5 دوراً مهما في إفراز الهرمونات مثل الكورتيزون بفضل الدور الذي يضطلع به في مساندة ودعم الغدة الكظرية. تساعد هذه الهرمونات في عملية الاستقلاب، وفي مكافحة الحساسية، وهي مفيدة في الحفاظ على بشرة وعضلات وأعصاب صحية وسليمة.
كما يستخدم الفيتامين ب5 في إطلاق الطاقة واستقلاب الدهون والبروتينات والكربوهيدرات، ويُستخدم في صنع الشحوم، الناقلات العصبية، الهرمونات الستيروييدية والهيموغلوبين؛ حتى أن البعض يعتقد أنه يفيد في مكافحة التجاعيد وابيضاض الشعر.
غالباً ما يضاف الفيتامين ب5 إلى قطرات وجل العينين للمساعدة على تسكين الألم وتخفيف الإلتهاب ومعالجة جفاف العينين. وتشير بعض الأدلة إلى أن رذاذ الأنف الذي يحتوي على الفيتامين ب5 يمكن أن يفيد الأشخاص الذي يعانون من التهاب جيوب أنفية مزمن مقارنة برذاذ ملحي عادي، إلا أنه لا يزال هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث في هذا المجال.
الفيتامين ب5 مهم على نحو خاص لعمل الغدد الكظرية المثالي ولطالما اعتبر كفيتامين مضاد للتوتر بفضل دوره الأساسي في الوظيفة الكظرية والاستقلاب الخليوي.
0 التعليقات :
إرسال تعليق
ما يتم إدراجه في التعليقات يعبر عن وجهة نظر كاتبه